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冬季桑拿虽舒服,心血管病人冬季桑拿应注意什

日期:2019-12-10编辑作者:疾病控制

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上海远大心胸医院心内中心主任孟庆智认为:春节在即,老年人,尤其是患有冠心病的老年人一定要远离麻将棋牌等,在打牌或者打麻将时,不管赌注多少,都会造成情绪上的波动,这对冠心病的老人来说真的很危险,能不打麻将尽量不打麻将,因为情绪波动是引发猝死的主要因素,建议老人可以与亲朋好友聊聊天,看看电视,尽量保持心态的舒畅,避免情绪波动过大,同时要注意日常饮食习惯,坚持清淡饮食,最后要注意正常休息时间,避免熬夜。

如果在桑拿房里不慎晕倒了,那么把老人抬离桑拿房的时候最好注意保持平衡,最好沿着身体轴线抬动,不能左右扭动。因为老年人的骨质疏松,突然发生于地面的撞击很容易引起骨折,保持平稳就能避免给伤情雪上加霜。同时立即按压人中,或给他喝些糖水、热姜汤,并立即送往医院,千万不可灌汤水,因为这样反而会使患者呛着引发窒息。

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上海远大心胸医院

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据孟庆智主任介绍,前几天就发生一起老人因打麻将猝死的案例,老人70多岁,只打2块钱一盘的麻将,但因就坐不起,情绪波动过大,导致在摸牌时突然倒地猝死,这类案例屡见不鲜。为什么打麻将会导致猝死?孟庆智主任解释,冠心病是老年人常见的一种疾病,但同时,冠心病猝死的比例也占据了全部心血管猝死的近80%左右,因广泛冠状动脉病变及高血压均可致左心室负荷增加,这是猝死的高危险因素,因此对于冠心病老人来说,平时更要多加防范。

蒸桑拿可以缓解疲劳,但是有利有弊。对于年轻人问题不大,但是对于患有心血管疾病的老年人来说,在密不透风的空间里承受高温数十分钟就会吃不消,很多老人在蒸桑拿的时候容易感到头晕、恶心、呼吸困难,甚至突然晕倒。

上海远大心胸医院心内中心主任孟庆智提醒,老人家以及高血压、冠心病等心脑血管疾病和哮喘病患者不宜蒸桑拿。如果执意要去,一定要有家人陪同,以防万一。孟庆智建议,可在蒸桑拿的房间内放一瓶水,觉得不舒服时就及时补充水分。另外,老年人本身的体质较弱,如果泡澡或蒸桑拿的时间过长,加上室内外温差大,蒸桑拿出来后很容易感冒,因此,也应注意保暖。

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老人家以及高血压、冠心病等心脑血管疾病和哮喘病患者不宜蒸桑拿。如果执意要去,一定要有家人陪同,以防万一。上海远大心胸医院心内中心主任孟庆智建议,可在蒸桑拿的房间内放一瓶水,觉得不舒服时就及时补充水分。另外,老年人本身的体质较弱,如果泡澡或蒸桑拿的时间过长,加上室内外温差大,蒸桑拿出来后很容易感冒,因此也应注意保暖。

洗过桑拿的人都有这样的体验:被炙热的水蒸气包围着,没过多久就会感到喘不过气来。洗浴者出现呼吸困难,其原因在于桑拿房内温度高、空气不流通。如果患有哮喘病,蒸桑拿就很容易使病情发作。老人不能久洗桑拿

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上海远大心胸医院心内中心主任 孟庆智

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春节即将来临,亲朋好友聚在一起的时候,难免会打打牌,这时候很多老牌友手又要痒了,我们都知道,麻将、棋牌等是冠心病的大敌,上海远大心胸医院心内中心主任孟庆智提醒:年年都有因打麻将而猝死的冠心病患者,所以请冠心病患者一定要远离麻将、棋牌等,以免悲剧发生。

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上海远大心胸医院心内中心主任孟庆智指出:蒸桑拿虽可消除疲劳,但有利有弊。年轻人问题不大,但老人家以及高血压、冠心病等心脑血管疾病和哮喘病患者就吃不消了,非常容易发生危险。空气不流通易发病

上海远大心胸医院

在寒冷的天气里享受桑拿带来的快感十分惬意,不仅可以缓解疲劳让身体变暖,还能排汗去毒,但是并不是所有人都适合蒸桑拿。上海远大心胸医院心内中心主任孟庆智主任说,对于患有心血管疾病的老人而言不宜多蒸桑拿,特别是对于患有高血压、冠心病等心脑血管疾病和哮喘病的患者,容易会引发病情恶化。

上海远大心胸医院

孟庆智主任说,桑拿的优势就是利用高温蒸汽排汗去湿气,但是随着身体水分的流失,血压会随之上升,血液循环和心跳的加速造成了心脏负担加重。对于心脑血管不好的中老年人来说,这种变化易致梗塞和脑出血,后则易发生心脏功能衰竭。呼吸困难不易久待 对于患有哮喘病的老人而言,蒸桑拿其实很危险。因为桑拿房内温度高,空气又不流通。被炙热的水蒸气包围着,没过多久就会出现喘不过气来等现象,很容易诱发病情。

上海远大心胸医院心内中心主任 孟庆智

老人晕倒易骨折

孟庆智主任建议,看到有人晕倒后,第一步要赶快将其扶出或抬出房间,到空气流通的地方急救。由于老人晕倒时容易发生骨折,特别是一旦发生号称“老年人杀手”的髋部骨折,局面就更加无法收拾,因此抬动时务必注意保持平稳,最好沿着身体轴线抬动,不能左右扭动,避免给伤情雪上加霜。

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蒸桑拿时身体水分也会蒸发,血压随之上升,血液循环和心跳的加速造成了心脏负担加重。对于心脑血管不好的中老年人来说,这种变化易致梗塞和脑出血,后则易发生心脏功能衰竭。

把昏迷者抬出房间后,应将其平卧于地面和床上,判断其心跳呼吸是否停止,同时尽快拨打120急救电话。如果昏迷者经过按压人中很快清醒过来,这时可给他喝些糖水、热姜汤,并立即送往医院诊治。如果患者仍处于昏迷状态,千万不可灌汤水,因为这样反而会使患者呛着引发窒息。

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天气变冷,蒸桑拿既可消除疲劳又暖和,还能轻松减轻体重,因而成了许多人的选择。然而,不少老人家在蒸桑拿时感到头晕、恶心、呼吸困难,有的人甚至突然晕倒。那冬季应该怎么办呢?

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空气不流通易发病

过高温度引发病情

上海远大心胸医院心内中心主任 孟庆智

蒸桑拿最好有人陪同

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